篮板在篮球比赛中绝对是最重要的一部分，哪支球队可以掌控篮板球，哪支球队也就相当于掌控了比赛的节奏。所以篮板球的重要性不言而喻。

NBA比赛的强度非常大，在一群两米身高的人群中高高跃起抢夺篮板球，过程之中身体的对抗对篮板手身体素质的要求非常高，所以成为篮板王更不简单。NBA最矮的篮板王只有198公分。

从1951年NBA开始在比赛中引入篮板这一数据后，每一年的NBA都会根据常规赛场均篮板最多的球员，将其评为本赛季的篮板王。

那要点名NBA拿到篮板王次数最多的球员，那可能就要数我们的张大帅—威尔特·张伯伦了。

威尔特·张伯伦生涯一共拿到过11次篮板王，1959-1963赛季，张大帅在费城武士队与旧金山勇士队效力期间拿到4次篮板王；1965-1969赛季张伯伦在76人队拿到了3次篮板王；在1968、70、73赛季，张伯伦在湖人也拿到了4次篮板王。张伯伦的生涯足够传奇，23924个篮板的生涯总数，以及场均22.9个篮板的表现完完全全是前无古人后无来者的存在。

要是张伯伦称第一，那谁又是第二呢？没错，就是大虫丹尼斯·罗德曼，作为公牛三连冠的第三巨头，罗德曼视篮板球为一切，一共拿到七次篮板王的罗德曼对于篮板球的嗅觉十分灵敏，罗德曼也成为了NBA的标志性人物，怪异的发型，都是罗德曼的特点。

成为一个顶尖的篮板手并没有那么简单，抢篮板甚至比得分更困难，要求篮板手有身体素质的支撑，要拥有拼搏的精神，罗德曼为争抢篮板甚至飞出界外，与其他球员缠斗在一起。而且篮板手对于球员的篮板嗅觉、对于篮板落点的预判都要非常准确。

想拿一次篮板王没有那么容易，强如邓肯、奥尼尔、加内特，都没有在NBA篮板王的排名上上榜，更何况像张伯伦一样拿11次篮板王。

《灌篮高手》中赤木刚宪那句称霸篮下的人等于称霸全场，相信很多篮球迷还记忆犹新吧。是的，篮板球作为篮球场上最为关键的一部分，哪怕如今小球成风，它的地位依旧是难以动摇。而篮板球的数据也是作为考核内线球员的一大标准。SO，问题来了，大鲨鱼奥尼尔生涯单场最高篮板记录是28个，那姚明和霍华德单场最高纪录有多少呢？那啥，还请诸君听下细细道来。

姚明的单场篮板球记录

姚明，2002年以状元身份进入NBA。青葱的姚明曾经被老黑质疑根本在NBA待下去，可是仅仅用了11场比赛，姚明就证明了自己的价值。八年的NBA生涯虽然短暂，但是姚明还是留下了场均19分、9.2篮板、1.6次助攻的数据。05年3月11日，姚明迎来和死敌小斯的对决，在这场火箭和太阳的大战中，斯塔克迈尔轰下了31分10篮板的两双数据，而姚明更胜一筹，打出了27分22篮板、5盖帽的数据，带队大胜太阳队20分。22个篮板，这也是姚明在NBA的单场篮板记录。

魔兽霍华德生涯单场篮板球记录

别看霍华德现在成为了牛夫人，可当年他可是能够单换詹姆斯的存在。生涯至今，哪怕后期颠沛流离的，魔兽霍华德依旧有着17.4分、12.6篮板、1.5助攻、2盖帽的数据，更别提这哥们巅峰时期曾经交出场均14.5篮板的数据，甚至很多中锋很难触及的场均20+篮板，他一个人就完成了82场，由此，我们也能看到霍华德抢篮板的天赋。魔兽的上限是多少呢？18赛季，霍华德在黄蜂对阵篮网的比赛中，17投10中，罚球21投12中，疯狂的砍下了32分、30篮板的数据，要知道那时候的魔兽已经32岁了，看来这哥们也是只要给机会就能炸裂的属性。单场30个篮板，霍华德刷新了黄蜂的历史，这个记录也排在了历史排行榜的第九。

姚明退役了，霍华德正在老去，传统内线也在凋零，期待未来能够出现如奥尼尔这样的大中锋，重新改变联盟的风潮，毕竟拳拳到肉的比赛看起来还是更加过瘾。